Skip to main content

Αρώνια: το πιο αντιοξειδωτικό μούρο που πρέπει να δοκιμάσετε

Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Κάλλια Γιαννιτσοπούλου, μας μιλά για ένα είδος μούρου που επιβάλλεται να βάλουμε στο πιάτο μας.

Προσθέστε την «Ν» ως προτιμώμενη πηγή στο Google

Η αρώνια είναι ένα μικροσκοπικό, άγριο, νόστιμο μούρο, γεμάτη βασικά φυτοθρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, που έχει τραβήξει την προσοχή των λάτρεων του γυμναστηρίου και των επιστημόνων τροφίμων για την πολλά υποσχόμενη θρεπτική της αξία. Αυτός ο τύπος μούρων είναι μια από τις πιο ισχυρές ομάδες από άποψη αντιοξειδωτικού περιεχομένου και πέραν αυτού διαθέτει εξαιρετικά ιδιαίτερη γεύση.

Διαβάστε περισσότερα

Προτιμώμενη πηγή στην Google

Για να εμφανίζονται περισσότερα άρθρα της Ναυτεμπορικής στις αναζητήσεις σας εύκολα και γρήγορα, πρέπει να προσθέσετε το site στις προτιμώμενες πηγές σας. Μπορείτε να το κάνετε πηγαίνοντας εδώ.