Αν μέχρι σήμερα επενδύατε μόνο σε μια καλή κρέμα νύχτας, ίσως ήρθε η ώρα να γνωρίσετε τον νέο πρωταγωνιστή του skincare: τα προβιοτικά.
Υπάρχει λόγος που ο όρος beauty sleep επιβιώνει εδώ και δεκαετίες, καθώς δεν πρόκειται απλώς για μια ρομαντική έκφραση, αλλά για μια βιολογική πραγματικότητα. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, όταν ο οργανισμός ξεκουράζεται, η επιδερμίδα ενεργοποιεί τους φυσικούς μηχανισμούς επανόρθωσης, αναπληρώνει την υγρασία που έχασε μέσα στην ημέρα και εργάζεται για να αποκαταστήσει τον προστατευτικό της φραγμό. Δεν είναι τυχαίο ότι ένας κακός ύπνος αποτυπώνεται σχεδόν αμέσως στον καθρέφτη, με θαμπή όψη, αφυδάτωση και μεγαλύτερη ευαισθησία.
Τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική έρευνα έχει στρέψει το ενδιαφέρον της και σε έναν ακόμη πρωταγωνιστή της υγιούς επιδερμίδας: το μικροβίωμά της. Η ισορροπία των ωφέλιμων μικροοργανισμών που ζουν φυσιολογικά στην επιφάνεια του δέρματος φαίνεται πως επηρεάζει την ανθεκτικότητα, την ενυδάτωση αλλά και την ικανότητα της επιδερμίδας να ανταποκρίνεται στο καθημερινό στρες και στους περιβαλλοντικούς επιθετικούς παράγοντες. Διαβάστε περισσότερα.
Για να εμφανίζονται περισσότερα άρθρα της Ναυτεμπορικής στις αναζητήσεις σας εύκολα και γρήγορα, πρέπει να προσθέσετε το site στις προτιμώμενες πηγές σας. Μπορείτε να το κάνετε πηγαίνοντας εδώ.
