Skip to main content

Τι να φάτε μετά το hangover των γιορτών

Όσο κι αν θέλετε να είστε συνετοί και προσεκτικοί, την παραμονή της Πρωτοχρονιάς τα πράγματα είναι πολύ πιθανόν να ξεφύγουν, κυρίως λόγω του ξενυχτιού και των πολλών ωρών που έχουμε στη διάθεσή μας να γιορτάσουμε το νέο έτος.

Για να μην βρει, όμως, η πρώτη μέρα του χρόνου στη χειρότερη έκδοση του εαυτού σας, δείτε πώς να συμπεριφερθείτε έξυπνα στις διατροφικές σας επιλογές ώστε να κερδίσετε τη χαμένη σας ενέργεια και υγεία που σας έκλεψε το ξενύχτι και το αλκοόλ.

Διαβάστε περισσότερα