Ήταν η μέρα του 14. 14 «παρεμβάσεις για ένα κράτος πιο φιλικό στους πολίτες», 14 συστάσεις για την πρόληψη του καρκίνου, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της ασθένειας, που παραμένει εχθρική και οι νέες διαγνώσεις και οι θάνατοι αναμένεται έως το 2040 να έχουν τάση αυξητική.
Ο κυνικός θα πει ότι το κάθε αρνάκι από το ποδαράκι του κρέμεται. Ατομική ευθύνη λέγεται. Μην καπνίζετε, μην πίνετε, περιορίστε το κόκκινο κρέας, προσέχετε το βάρος σας, να είστε σωματικά δραστήριοι, κτλ.
Όλα γνωστά και λογικά. Υπάρχουν, όμως, και δράσεις, όπως π.χ. κατά της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, τις οποίες οι υπεύθυνοι χάραξης πολιτικής πρέπει να αναλάβουν, διαμορφώνοντας συνθήκες που διευκολύνουν τις καλές επιλογές. Η υγιεινή διατροφή, όπως και ο καθαρός αέρας κ.λπ., δεν είναι για τους πιεσμένους οικονομικά; Οι φτωχοί μπορούν να συνεχίσουν να τρώνε φτηνά βιομηχανικά επεξεργασμένα προϊόντα κρέατος, που είναι αποδεδειγμένα καρκινογόνα;
Η 9η οδηγία μού προκαλεί αμηχανία. «Ενημερωθείτε για τους παράγοντες που προκαλούν καρκίνο στην εργασία και ζητήστε από τον εργοδότη σας να σας προστατεύσει από αυτούς». Ο εργαζόμενος θα το κάνει αυτό, θα ψάχνει στην IARC τις κατηγορίες 2Β «possibly carcinogenic» («δυνατόν να είναι καρκινογόνοι» παράγοντες) ή 2Α «πιθανώς καρκινογόνοι» («probably carcinogenic»), όπου κατατάσσονται και μερικοί εργασιακοί κίνδυνοι: διυλιστήρια, κομμωτήρια και νυχτερινή βάρδια;
Να μην πολυλογούμε, στην υψηλότερη κατηγορία 1 συναντούμε, μεταξύ άλλων, αφλατοξίνες, βενζόλιο, αμίαντο, φορμαλδεΰδη, διάφορα στοιχεία (κάδμιο, βηρύλιο, φώσφορος-32), τζάκια, εκπομπές αερίων των μεθόδων συγκόλλησης μετάλλων και θερμοπλαστικών, ραδιενεργά στοιχεία (θόριο, ράδιο, ραδόνιο κ.λπ.).
Ραδόνιο; Με στέλνει κατευθείαν στη 10η οδηγία. «Ενημερωθείτε για τα επίπεδα ραδονίου στην περιοχή σας, ελέγχοντας τον τοπικό χάρτη ραδονίου. Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια για να μετρήσετε τα επίπεδα στο σπίτι σας και, αν είναι απαραίτητο, να τα μειώσετε».
Εκλύεται από το έδαφος και εισέρχεται στα κτίρια από τοίχους, δάπεδα και σωληνώσεις. Πιο επιβαρυμένα τα υπόγεια και γενικά οι χώροι με ελλιπή εξαερισμό. Βρήκα και τον χάρτη services.eeae.gr/ψηφιακές-υπηρεσίες/χάρτης-ραδονίου και τον αφήνω εδώ.
Φτάνουμε στο ψητό, αν και προβληματικό. Κόκκινο κρέας είν’ αυτό. Αν δεν ψήνεστε με τη διόρθωση, τουλάχιστον δώστε στην έγκαιρη διάγνωση ώθηση.
Για να εμφανίζονται περισσότερα άρθρα της Ναυτεμπορικής στις αναζητήσεις σας εύκολα και γρήγορα, πρέπει να προσθέσετε το site στις προτιμώμενες πηγές σας. Μπορείτε να το κάνετε πηγαίνοντας εδώ.
