Φτιάξτε νηστίσιμο μωσαϊκό με μπανάνα

Στο συγκεκριμένο γλυκό, το βούτυρο ή η μαργαρίνη και η σοκολάτα, που χρησιμοποιείται στο παραδοσιακό μωσαϊκό, αντικαθίσταται από μια κρέμα με μπανάνες και κακάο. Επομένως, έχει πολύ λιγότερα λιπαρά και θερμίδες από το παραδοσιακό, κυρίως από τα μπισκότα που θα επιλέξουμε. Επιπλέον, έχει «καλά» ω-3 λιπαρά από τα καρύδια και πολυακόρεστα από τα αμύγδαλα.

Διαβάστε περισσότερα