Χούμους Συνδυάστε αυτό το ανατολίτικο ντιπ από ρεβίθια και ταχίνι με ωμά λαχανικά (καρότο, αγγούρι κ.ο.κ.) και θα έχετε όλα τα μακροθρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε: υδατάνθρακες, πρωτεΐνη και λιπαρά.Διαβάστε…

Pumapunku, Βολιβία Το Pumapunku αποτελείται από αρχαία ερείπια και αποτελεί μέρος του μεγαλύτερου αρχαιολογικού χώρου του Tiahuanaco  στη Βολιβία της Νότιας Αμερικής. Πιστεύεται ότι χτίστηκε γύρω στο 600 μ.Χ. από…

Α Jewel made in Greece είναι το όνομα της πολύ-επίπεδης και διαρκώς αναβαθμιζόμενης πλατφόρμας που εμπνεύστηκε και δημιούργησε  πριν αρκετά χρόνια η Μαίρη Σαμόλη. Η ίδια, σχεδιάστρια και μικρό-γλύπτρια, μιλά…

Μετά την επιτυχία του Numo Ierapetra, η Numo Hotels & Resorts παρουσιάζει το νέο της project στη Μύκονο, στην ανατολική πλευρά του νησιού, στην παραλία του Καλαφάτη. Πρόκειται για μια …

Προσέξτε το αλεύρι: Αποφύγετε την προσθήκη υπερβολικού αλευριού στην επιφάνεια που θα χρησιμοποιήσετε, όσο δελεαστικό κι αν είναι, καθώς κάτι τέτοιο μπορεί να στεγνώσει τη ζύμη σας. Διώξτε την περίσσεια…

Αυγά, αχνιστός καφές, ζεστό ψωμί, αβοκάντο… Ένα πλούσιο και προσεγμένο πρωινό πάντα βοηθά στο να ξεκινήσει καλά η ημέρα και για πολλούς ταξιδιώτες είναι καθοριστικό. Η ποικιλία, οι τιμές και,…

Η διατροφή όσον αφορά τον καρκίνο είναι ένα κομμάτι που με ενδιαφέρει πάρα πολύ ως διαιτολόγο-διατροφολόγο με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και την κλινική διατροφή και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία και έχω…

Στην κορυφή των διεθνών προορισμών για την ιδανική ποιότητα ζωής που προσφέρουν βρίσκεται η Σάμο το τελευταίο διάστημα με πλήθος δημοσιευμάτων από τη Μεγάλη Βρετανία να τη χαρακτηρίζουν ονειρεμένο προορισμό…

Λεμονόκηπος, Νέα Φιλαδέλφεια Ο Λεμονόκηπος είναι ένα πολύ ιδιαίτερο μεζεδοπωλείο, που σίγουρα θα σας ταξιδέψει με τη «ζεστή» του διακόσμηση που θυμίζει κάτι από αγγλική εξοχή, με ένα συντριβάνι να…

Η κλασική ομορφιά των ιταλίδων γυναικών, όχι μόνο των celebrities τύπου Μόνικα Μπελούτσι και Σοφία Λόρεν, αλλά και των καθημερινών, έχει μια διαφορετικότητα από τα πρότυπα που έχουμε συνηθίσει. Η…

Δεν του λείπει το… heavy metal Δεν αναφερόμαστε μόνο στο μουσικό είδος, αλλά σε βιομηχανικά ορόσημα, όπως το Μουσείο Volvo και την εμβληματική γέφυρα Älvsborg που συνδέει το βόρειο και…

Το όμορφο κυκλαδίτικο νησί καταφέρνει να στρέφει συνεχώς τα φώτα επάνω του. Αυτή τη φορά το θυμάζουμε στο Netflix και τη σειρά «One Day», τα γυρίσματα του οποίου είχαν γίνει…

Πώς σας φάνηκε η εμπειρία του προγράμματος τόσο στην Ελλάδα όσο και κατά την επίσκεψή σας στην Κίνα; Το πρόγραμμα «Seeds for the future» της Huawei ήταν συνολικά μια πολυδιάστατη…

Το Apanemi, η επιτομή της γαστρονομικής αριστείας στη Μύκονο, συνεχίζει τη συνεργασία που υπόσχεται να επαναπροσδιορίσει τα όρια της μεσογειακής, πράσινης και Greekessence κουζίνας. Οι διάσημοι σεφ Jerome Serres και…

Ψάχνεις το πιο γρήγορο internet; Η Inalan ήρθε να σου δώσει τη λύση. Η εταιρεία που έχει 100% fiber optic γρήγορο internet και εξασφαλίζει απόλυτη συμμετρικότητα στη ταχύτητα upload και…

Το The Great Sunday Club συστήθηκε μέσω του Avra Bar στο Four Seasons Astir Palace Hotel Athens τον Μάιο του 2023 δίνοντας την ευκαιρία στους επισκέπτες του από την Αθήνα…

Για τις νέες εφαρμογές που αναπτύσσονται στον τομέα της Αναγεννητικής Ιατρικής κυρίως γύρω από την μέτρηση και αντιμετώπιση του οξειδωτικού στρες και την θεραπεία χρόνιων ασθενειών, μίλησε η Δρ. Βαρβάρα…

Η περιοχή που ζούσε ο λέων της Νεμέας και έσπερνε τον τρόμο, σύμφωνα με την ελληνική μυθολογία, ο οποίος σκοτώθηκε από τον Ηρακλή στον πρώτο του άθλο, αποτελεί έναν σημαντικό…

Η διατροφή μπορεί να επιδεινώσει την ακμή του δέρματος όταν προσομοιάζει στην δίαιτα Δυτικού τύπου. Συγκεκριμένα, οι υδατάνθρακες υψηλού γλυκαιμικού δείκτη, η αυξημένη πρόσληψη ω-6 λιπαρών οξέων και η αυξημένη…

Τα Χανιά ετοιμάζονται να γιορτάσουν το τόσο πολύτιμο ελαιόλαδο, δίνοντας ραντεβού στον κόσμο του λαδιού στις 23, 24 και 25 Φεβρουαρίου στο Εκθεσιακό Κέντρο Αγυιάς Χανίων, για το 9ο Φεστιβάλ…

Στο επίκεντρο βρίσκεται το Ντουμπάι τις τελευταίες ημέρες μετά το άνοιγμα του One&Only One Za’abeel της Kerzner International, όπου η εξαιρετική γαστρονομία, η καινοτομία στην ευεξία και οι επιμελώς σχεδιασμένες…

Τα πάντα στη ζωή είναι σχετικά και πάντα αξιολογούνται με ό,τι τα συγκρίνουμε. Αν συγκρίνουμε, λοιπόν τα 15 λεπτά άσκησης με 1,5 ώρα αεροβικής και ενδυνάμωσης, σίγουρα τα οφέλη τους…

Landmannalaugar, Ισλανδία Τα Highlands της Ισλανδίας σίγουρα φημίζονται για τις θερμές πηγές τους και τα φιορδ, αλλά το Landmannalaugar δεν μοιάζει με τίποτε άλλο στον κόσμο. Μέσα στο φυσικό καταφύγιο…

Έχετε ακούσει για το αλεύρι από κεχρί; Για δεκαετίες το αλεύρι για όλες τις χρήσεις ήταν η αυτόματη επιλογή για τα διάφορα αρτοποιήματα. Σήμερα, όμως, υπάρχει μεγάλη ποικιλία αλεύρων, ακόμη…

Τα αστέρια Michelin είναι η μεγαλύτερη απτή επιβράβευση των σεφ, τα «Όσκαρ» της γαστρονομίας όπως αναφέρουν πολλοί, και πάντα αποτελούν τιμή –αν και κάποιοι τα έχουν απορρίψει στο παρελθόν, καθώς…

Τα τελευταία χρόνια η Αλβανία εξελίσσεται σε έναν δυναμικά ανερχόμενο τουριστικό προορισμό, με υπέροχες παραλίες, φύση και ανάπτυξη που έρχεται να φιλοξενήσει το νέο κύμα τουριστών. Η Meliá Hotels, που…

Από τις 2 έως τις 7 Φεβρουαρίου, η Στουτγκάρδη μπήκε σε ρυθμούς Ολυμπιακών Αγώνων Γαστρονομίας, όπου μαγειρικές δημιουργίες από όλο τον κόσμο πήραν μέρος με τους πιο ταλαντούχους καλλιτέχνες της…

Μια ημερήσια που θα σας φέρει σε επαφή για μια ακόμη φορά με το μεγαλείο της φύσης, αυτή τη φορά στους πρόποδες της μεγαλοπρεπούς Δίρφης, ετοιμάζει η δραστήρια ομάδα των…

Το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης και οι κίνδυνοι από την κατανάλωση του απασχολούν ολοένα και περισσότερο την επιστημονική κοινότητα. Γενικά, θα λέγαμε ότι το συγκεκριμένο σιρόπι είναι μια γλυκαντική ύλη…

Κάποιοι γιόρτασαν τον Άγιο Βαλεντίνο πριν μερικές ημέρες, άλλοι βρέθηκαν μόνοι τους στη γιορτή του έρωτα και κάποιοι χώρισαν δρόμους, βιώνοντας την ημέρα λίγο πιο «άτσαλα». Προσπερνώντας αυτούς που κυνηγούν…