ΕΥΤΥΧΙΑ

Όσοι εργάζονται πολλές ώρες γνωρίζουν πόσο δύσκολο είναι να κρατήσεις μια ισορροπία ανάμεσα στη δουλειά και την προσωπική σου ζωή. Ο λίγος χρόνος που μας μένει πρέπει να αξιοποιείται σωστά.…

Τις πόλεις με τους με τους πιο ευτυχισμένους κατοίκους για το 2025, παρουσίασε το Λονδρέζικο «Ινστιτούτο Ποιότητας Ζωής» (Happy City Index). Η κατάταξη στην λίστα 200 πόλεων, διαμορφώνεται με βάση…

Στην πιο ακραία έκφανση της παραδοχής του «παράδοξου του Easterlin», οικονομολόγοι ισχυρίστηκαν ότι οι υπεύθυνοι χάραξης πολιτικής δεν θα έπρεπε να επιδιώκουν την αύξηση του ΑΕΠ, διότι αυτό θα έκανε…

Φανταστείτε ένα παιχνίδι στο οποίο ρίχνετε ένα ζάρι και κερδίζετε ένα ποσό σε δολάρια ίσο με τον αριθμό που φέρνει το ζάρι. Έτσι, αν φέρετε έναν άσο, κερδίζετε $1, αν…

Είναι δυνατόν να μειώνεται ο μισθός σου και να χαίρεσαι; Είναι δυνατόν να επιλέγεις εσύ ο ίδιος μείωση μισθού; Κι όμως. Σύμφωνα με ρεπορτάζ της Wall Street Journal όχι απλά…

Είναι σχεδόν παράδοση οι σκανδιναβικές χώρες να καταλαμβάνουν τις κορυφαίες θέσεις στην Παγκόσμια Έκθεση Ευτυχίας που εκπονείται ετησίως από τα Ηνωμένα Έθνη. Μερικές φορές η Σουηδία, ίσως η Νορβηγία ή…

Και εκεί που είχαμε αποχαιρετήσει το 2023 μετά επαίνων και πανηγυρισμών ως η οικονομία με την κορυφαία επίδοση στον ανεπτυγμένο κόσμο (κατά τον Economist) και τις πολλαπλές αναβαθμίσεις στο αξιόχρεο,…

Στις 7 ηλικίες του ανθρώπου, που περιγράφει ο Σαίξπηρ, στο «Όπως σας αρέσει», τα τελευταία στάδια της ζωής απεικονίζονται ως βαθιά καταθλιπτικά. Όμως η έρευνα για την ευτυχία δίνει μία…

Τα χρήματα δεν αγοράζουν την ευτυχία, λέει το γνωμικό, αλλά η αλήθεια είναι πως οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν πως εάν πιο πλούσιοι θα ήταν και πιο ευτυχισμένοι. Αλλά πόσο πλούσιος…

Για τον Τσάρλι Μάνγκερ, η απόφαση να περάσει τη ζωή του σε ένα «ταπεινό» σπίτι δεν ήταν θέμα τύχης. Ήταν μία συνειδητή επιλογή. Ο δισεκατομμυριούχος επενδυτής, πιστός φίλος και δεξί…

Την ακούμε συνεχώς, τη βλέπουμε να γράφετε σε όλους τους «οδηγούς» επαγγελματικής επιτυχίας και προσωπικής ευτυχίας. Το μυστικό για την ευτυχία, λένε επίμονα οι life gurus, είναι η «ισορροπία επαγγελματικής…

Οι άνθρωποι είναι συχνά πεπεισμένοι ότι η ζωή τους θα βελτιωνόταν μόνο αν μπορούσαν να ανέβουν μερικά σκαλιά στην εισοδηματική κλίμακα. Έχουν δίκιο, ως ένα βαθμό. Πολλές μελέτες έχουν βρει…

Η ευτυχία είναι μια επιλογή, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι εύκολη. Όταν είμαστε κολλημένοι σε έναν συνεχή κύκλο φόβου και άρνησης, μπορεί να είναι δύσκολο να καλλιεργήσουμε μια θετική…

Η διαπίστωση «φρέσκια» αλλά και τόσο προφανής : Τα χρήματα αγοράζουν την ευτυχία, κατέληξαν μετά από ενδελεχή έρευνα ένας νομπελίστας και ένας ψυχολόγος ερευνητής. Βέβαια, αυτό δεν είναι κάτι που…

Το 1938, ερευνητές του Χάρβαρντ ξεκίνησαν μια μελέτη δεκαετιών για να δώσουν απάντηση σε ένα από τα μεγαλύτερα ερωτήματα: Τι είναι τελικά αυτό που μας κάνει ευτυχισμένους στη ζωή; Οι…

Δεν χρειάζεται να είναι κάποιος ειδικός για να καταλαβαίνει ότι όσο περισσότερες ώρες περνά κάποιος κάθε μέρα μπροστά από μια οθόνη είτε αυτή είναι η τηλεόραση, είτε ένα κινητό τηλέφωνο…

Η Δρ Νάνσυ Μαλλέρου -αφιερώνει το ημερολόγιο  της για τη χρονιά που έρχεται σε μια νέα διευρυμένη προοπτική, σε μια βελτιωμένη ελαστικότερη εκδοχή του κόσμου, όπου το φάσμα του φυσιολογικού…

Οι άνθρωποι στην Ιαπωνία, τη Χαβάη και τη Νορβηγία είναι από τους πιο υγιείς στον κόσμο. Ίσως έχουν κάποια μικρά μυστικά για μακρά και ευτυχισμένη ζωή. Η δημοσιογράφος και συγγραφέας…

Νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο journal of Tourism Analysis έδειξε ότι όσοι ταξιδεύουν συχνά είναι πιο ευτυχισμένοι στη ζωή τους σε σχέση με αυτούς που δεν ταξιδεύουν καθόλου. Η έρευνα πραγματοποιήθηκε με επικεφαλής…

Η Ισλανδία τοποθετείται στις πρώτες θέσεις των κατατάξεων με τους πιο ευτυχισμένους πολίτες στον κόσμο. Θα μπορούσε το «μυστικό» πίσω από αυτήν την αίσθηση ικανοποίησης να βρίσκεται στις πολλές πισίνες…

Την 77η θέση καταλαμβάνει η Ελλάδα στον νέο Παγκόσμιο Δείκτη Ευτυχίας, ο οποίος κατατάσσει τις χώρες με βάση πόσο ικανοποιημένοι νιώθουν οι πολίτες από τη ζωή τους. Την πρώτη θέση…

Της Ανθής Αγγελοπούλου  Το χαμόγελο δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είμαστε ευτυχείς, σύμφωνα με νέα έρευνα που έγινε στο πανεπιστήμιο Brighton και συγκεκριμένα στην Ιατρική Σχολή Sussex (BSMS). Όπως αναφέρει η B.Sc.…

Καθηγητής Κωνσταντίνος Ζοπουνίδης Πολυτεχνείο Κρήτης Ακαδημαϊκός, Βασιλική Ακαδημία Οικονομικών και Χρηματοοικονομικών της Ισπανίας Ακαδημαϊκός, Βασιλική Ευρωπαϊκή Ακαδημία των Διδακτόρων Distinguished Research Professor, Audencia Business School, Γαλλία Γενικά Η ευτυχία είναι…

Της Εφης Τριήρη [email protected] Εάν κάποιος αναρωτηθεί ποιo είναι το κλειδί για μία ευτυχισμένη ζωή, ερευνητές του πανεπιστημίου του Χάρβαρντ έχουν να του στείλουν ένα σημαντικό μήνυμα: “οι καλές σχέσεις μας…

Από την έντυπη έκδοση Της Σοφίας Εμμανουήλ [email protected] Την τρίτη χειρότερη επίδοση μεταξύ των χωρών στις οποίες οι πολίτες έχουν υποστεί επιδείνωση στα επίπεδα ευτυχίας τους το διάστημα 2014-2016 εμφανίζει…

Τη ρήση σύμφωνα με την οποία τα λεφτά δεν φέρνουν την ευτυχία, φαίνεται να επιβεβαιώνει έρευνα του London School of Economics (LSE), η οποία εξετάζει πώς διάφορες αλλαγές και γεγονότα…