Skip to main content

Τα αρνητικά συναισθήματα καταστρέφουν την υγεία μας

Σειρά μελετών τα τελευταία χρόνια αποδεικνύουν ότι οι αρνητικές σκέψεις συνδέονται με την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων και άλλες σοβαρές παθήσεις.

Σύμφωνα με την ερευνήτρια Emiliana Simon-Thomas του Πανεπιστημίου UC Berkeley, ο θυμός, ο φόβος και η απογοήτευση μετατρέπονται σε μια μόνιμη αρνητική διάθεση στον άνθρωπο και με τον καιρό προκαλούν προβλήματα στη υγεία του.

Ενώ και μια μελέτη του 2014 που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο «Neurology» έδειξε ότι ο κυνισμός και η δυσπιστία συνδέονται με την εμφάνιση άνοιας αλλά και την υγείας της καρδιάς.

Ενώ, και η μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «Stroke» του 2014, έδειξε ότι τα άτομα που είχαν αισθήματα εχθρότητας και στρες κινδύνευαν από εγκεφαλικό επεισόδιο εν αντιθέσει με τα άτομα που ένιωθαν φιλικά συναισθήματα προς όλους.

Άλλη μελέτη που πρόσφατα επανέφεραν στην δημοσιότητα οι ειδικοί είναι αυτή του 2009  που δημοσιεύθηκε στο «Circulation» και στην οποία είχαν λάβει μέρος 100.000 γυναίκες έδειξε ότι οι κυνικές στη συμπεριφορά τους γυναίκες ήταν αυτές που κινδύνευαν από τις καρδιακές παθήσεις ενώ και οι απαισιόδοξες κινδύνευαν να πεθάνουν και κατά τη διάρκεια της μελέτης.

Αντίθετα οι αισιόδοξες γυναίκες ήταν αυτές που δεν είχαν κίνδυνο.