Κανόνας 1: Όταν πρόκειται να πιείτε, προτιμήστε να έχετε καταναλώσει πρωτεΐνη αντί για λιπαρά
Το αλκοόλ είναι τοξικό και δεν μπορεί να αποθηκευτεί στον οργανισμό μας. Γι’ αυτό, όμως, έχει…
Η θάλασσα αποτελεί, ξανά, απαραίτητο στοιχείο του κάθε επόμενου ταξιδιού μας. Πριν αρχίσουμε να μπαίνουμε σε πλοία για καλοκαιρινές αποδράσεις, τριγυρνάμε σε παραθαλάσσιες πόλεις της Ελλάδας που δεν στερούνται ομορφιάς…
Το Μπότοξ (Botox) είναι μια ασφαλής θεραπεία που αφορά στην αντιγήρανση του προσώπου. Πρόκειται για την εφαρμογή Βοτουλινικής Τοξίνης Τύπου Α (νευροτοξίνη botulinum). Το Botox επιδρά στους μυς του προσώπου…
Ένα από τα πιο ιδιαίτερα ξενοδοχεία της Μυκόνου που βρίσκεται ανάμεσα στα επικρατέστερα πολυτελή ξενοδοχεία σύμφωνα με τα Readers’ Choice Awards του Condé Νast Τraveller, εδώ και λίγες ημέρες υποδέχεται…
Τούνελ της Αγάπης, Ουκρανία
Πρόκειται για μια ρομαντική τοποθεσία, κοντά στην κωμόπολη Kleven, η οποία έχει δημιουργηθεί με έναν πολύ περίεργο τρόπο. Το τρένο που περνάει από τις ράγες της…
Η εμφάνιση καρκίνου είναι σίγουρα αποτέλεσμα πολλών παραγόντων, με τα γονίδια, το περιβάλλον, το lifestyle και τη διατροφή να παίζουν σημαντικό ρόλο. Μαζί, λοιπόν, με την πρόληψη, τη φυσική δρασηριότητα,…
Ο CEO του ATHENS FITNESS FESTIVAL κ. Κωνσταντίνος Τσοβίλης μίλησε στην NaftemporikiTv για όλες τις καινούριες υπηρεσίες και δυνατότητες που θα κάνουν το φεστιβάλ αξέχαστο.
Δείτε αναλυτικά το πρόγραμμα και…
Τον Ιούλιο του 2024 το Delta Restaurant στο ΚΠΙΣΝ κλείνει τα 3 χρόνια λειτουργίας κι έπειτα από 2 αστέρια Michelin και ένα Green Star Michelin για τη βιώσιμη γαστρονομία, αποτελώντας…
Ένα καλό αντηλιακό είναι απαραίτητο για την υγεία του δέρματος καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, πόσο μάλλον το καλοκαίρι που η έκθεση και η ένταση είναι μεγαλύτερη. Το αντηλιακό…
Στο δημοφιλές Ναύπλιο
Μια από τις πιο αγαπητές πόλεις της Πελοποννήσου με μεγάλα τουριστικά κύματα να την επισκέπτονται συνεχώς, το Ναύπλιο είναι μια εύκολη απόδραση από την Αθήνα, ακόμη και…
Η πλούσια κουζίνα της Κεφαλονιάς καταφθάνει στην κουζίνα του Salonika Restaurant στο Makedonia Palace και ο executive chef Σωτήρης Ευαγγέλου με την ομάδα του υποδέχονται τον κεφαλονίτη chef Γιώργο Αντωνέλλο …
Πεζοπορία, φύση και πνευματικότητα συνδυάζει η περιπέτεια της ομάδας Comboride στην κορυφή του Άθω που έρχεται τον Ιούνιο (12-16/6) και έχει στόχο να σας συστήσει την αγιορείτικη φύση, τις καστροπολιτείες…
Η χολίνη είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό, διότι ο οργανισμός δεν είναι σε θέση να παράγει επαρκείς ποσότητες από αυτό. Δηλαδή, παρ’ όλο που μικρές ποσότητες παράγονται ενδογενώς από το…
Οι ομορφιές της Μεσσηνίας θέλουν και το ιδανικό ορμητήριο για να τις ανακαλύψετε και το νέο Mast Residences της Aria Hotels ήρθε για να προστεθεί στην ατζέντα σας για διαμονή…
«Νόστιμη» βρίσκουν οι Ελβετοί την Αθήνα, κάτι που αποτυπώνεται μέσα από το άρθρο «Σαν να επιστρέφεις σπίτι» της Melanie Michael στο περιοδικό migusto, το οποίο εστιάζει στην ελληνική κουζίνα και…
Το Πήλιο συνήθως ακούγεται για τη Μακρινίτσα, τη Ζαγορά, την Πορταριά, την Τσαγκαράδα, τον Άγιο Ιωάννη, τις Μηλιές και τα πιο ξακουστά μέρη του, που πράγματι είναι πανέμορφα. Αυτή τη…
Το λεμόνι έχει κερδίσει τα φώτα ως αποτοξινωτικό, σε λίγο χλιαρό νερό το πρωί, ενώ δίνει την απαραίτητη οξύτητα στα φαγητό μας και ταυτόχρονα το εμπλουτίζει με μπόλικη βιταμίνη C.…
Το λαμπερό δέρμα, η νεανικότητα, η φρεσκάδα, σίγουρα δεν έχουν να κάνουν μόνο με ένα πράγμα. Το dna παίζει σημαντικό ρόλο, όπως εξίσου σημαντικό ρόλο παίζει και ο τρόπος ζωής. …
Το rooftop restaurant του Aristide Hotel με τη μαγευτική θέα προς τα Βαπόρια ετοιμάζεται να υποδεχτεί τον βραβευμένο με αστέρι Michelin Chef Michael Wignall του The Angel at Hetton στο…
Ανάμεσα στα πράγματα που λατρεύουν όσοι επισκέπτονται τη Σαντορίνη, εκτός από το λευκό της και το ηλιοβασίλεμά της, είναι και οι γαστρονομικές της προτάσεις, με το fine dining να βρίσκεται…
Bee’s Knees: Δροσερό τζιν με χυμό λεμονιού και μέλι
Για το σιρόπι μελιού θα χρειαστείτε ¼ του φλιτζανιού μέλι και ¼ του φλιτζανιού ζεστό νερό. Για το κοκτέιλ θα χρειαστείτε…
Οι Στρόπωνες είναι ένα όμορφο, γραφικό χωριό, πνιγμένο στο πράσινο, κτισμένο επάνω στην οροσειρά της Δίρφης στην Ανατολική Εύβοια, σε υψόμετρο 300 μέτρων, 50 χιλιόμετρα μακριά από τη Χαλκίδα. Βρίσκεται…
Με το καλοκαίρι να είναι σε απόσταση αναπνοής και τα σχέδια για ταξίδια να είναι πολλά και διαφορετικά, οι αναζητήσεις στη Google για «πολιτιστικές διακοπές» φαίνεται να αυξήθηκαν κατά 2.500%,…
Όπως το έντερο και το πεπτικό, έτσι και η στοματική μας κοιλότητα χαρακτηρίζεται από το μικροβίωμά της, το οποίο περιλαμβάνει πάνω από 700 είδη βακτηρίων. Αυτά τα βακτηριακά είδη απαιτούν…
Σε λίγες ημέρες, το 2ο Elia Lesvos Confest «Ελαιόλαδο και Υγεία» θα ζωντανέψει και πάλι στο εμβληματικό Ελαιοτριβείο – Μουσείο Βρανά στον Παππάδο Γέρας, ένα από τα παλαιότερα ελαιοτριβεία της …
Όσοι έχουν βρεθεί στις Σπέτσες, το Poseidonion Grand Hotel είναι το πρώτο πράγμα που τραβά το μάτι, πλησιάζοντας στο λιμάνι. Ένα μεγαλοπρεπές, αριστοκρατικό ξενοδοχείο, που άνοιξε πρώτη φορά τις πόρτες…
Πόσες φορές έχετε πάει στο κομμωτήριο για ένα μικρό τριμάρισμα των μαλλιών σας και ο κομμωτής σας προτείνει να κουρευτείτε αρκετά δάκτυλα περισσότερο απ’ όσο υπολογίζατε γιατί οι άκρες σας…
Ακριβώς δίπλα στη θάλασσα, στο Grand Resort Lagonissi του αθηναϊκού νότου, το εστιατόριο Kohylia μπαίνει δυναμικά στη νέα σεζόν με νέα γαστρονομική σελίδα στην πορεία που έχει χαράξει με επικεφαλής…
Την ηφαιστειακή Νίσυρο
Η τεράστια θειούχα καλντέρα του νησιού είναι το highlight του και μπορείτε να περπατήσετε στον κρατήρα Στέφανο, ο οποίος είναι επισκέψιμος -η τελευταία έκρηξη έγινε το 1888…
Σαν πληθυσμός αντιμετωπίζουμε έντονο πρόβλημα με το σωματικό βάρος, κάτι που ξεκινά από την παιδική κιόλας ηλικία. Στην πραγματικότητα, όμως, η ευθύνη γυρνά σε εμάς, αφού από ένας λαός που…
