Το φραγκοστάφυλο (επιστημονικό όνομα: Ribes rubrum ή Ribes nigrum) ανήκει στο γένος Ribes και είναι ένας μικρός θάμνος εύκολης καλλιέργειας, ανθεκτικός στο κρύο. Ευδοκιμεί σε υγρά και δροσερά κλίματα και…

Μερικά χιλιόμετρα από τον Μαραθώνα, η ομώνυμη τεχνητή λίμνη δημιουργούσε ένα πανέμορφο περιβάλλον για βόλτα και επαφή με τη φύση, αποτελώντας κάποτε το κυριότερο απόθεμα νερού για την ύδρευση της…

Σίγουρα θα σας έχει συμβεί να ταξιδέψετε στο εξωτερικό ή σε κάποια επαρχιακή πόλη και να μην μπορείτε να βρείτε ένα μέρος για φαγητό μετά τις 10 ή 11 το…

Όταν ένα ταξίδι, κοντινό ή μακρινό, μας έχει χαρίσει όμορφες στιγμές, μας έχει ξεκουράσει και έχει συμβάλλει σημαντικά στο να αλλάξουμε παραστάσεις, τότε η επιστροφή στην κανονική μας ζωή, με…

1. Τα σφιχτά αβγά ταιριάζουν ιδανικά με λίγη ντομάτα ή ντοματίνια. Οι ντομάτες είναι γεμάτες με λυκοπένιο, το οποίο έχει αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες. 2. Κόψτε πιπεριά σε ροδέλες και…

Το γαλάζιο ταξίδι (blue voyage), αποτελεί μια μοναδική εμπειρία που μπορούν να ζήσουν οι ταξιδιώτες νοικιάζοντας το δικό τους σκάφος με σκοπό να ανακαλύψουν τα παράλια της Τουρκίας. Ονομάστηκε έτσι…

Στην Ελλάδα και ειδικότερα στην Αθήνα έχουμε «εκπαιδευτεί» θέλοντας και μη λίγο παραπάνω στο παρκάρισμα, λόγω της μεγάλης χρήσης αυτοκινήτου, κάτι που όμως δεν συμβαίνει και σε άλλες χώρες. Αναπόφευκτα,…

Τίποτα δεν διαρκεί για πάντα. Κι αυτό ισχύει κυρίως για τα τρόφιμα και άλλα οργανικά υλικά. Οποιοδήποτε τρόφιμο έχει ημερομηνία λήξης και με την πάροδο του χρόνου οτιδήποτε αποσυντίθεται. Αυτό…

Αν μπορούσατε σε μια ώρα να βρεθείτε σε κυκλαδίτικο περιβάλλον, με κρυστάλλινα νερά, μαγευτική Χώρα και καλοκαιρινό τοπίο, τι θα λέγατε; Από το λιμάνι του Λαυρίου, η Τζιά απέχει ακριβώς…

Χρησιμοποιείτε ενυδατικό καθαριστικό Επιλέξτε ένα ήπιο, ενυδατικό καθαριστικό που δεν θα απομακρύνει τα φυσικά έλαια του δέρματος. Αναζητήστε συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ, η γλυκερίνη ή η αλόη βέρα. Διαβάστε…

Μην υπερβάλλετε στο πρωινό: Ωραία τα αυγά με το μπέικον του ξενοδοχείου, αλλά τώρα χρειάζεται να επικεντρωθείτε σε πιο υγιεινές επιλογές με λιγότερες θερμίδες όπως βρόμη με λίγο φυτικό γάλα…

Η καθημερινή κατανάλωση του πλούσιου σε αντιοξειδωτικά νεροκάρδαμου, βρέθηκε ότι έχει σημαντική επίδραση στη μείωση του κινδύνου για καρκίνο του εντέρου και των λεμφαδένων, όπως έχει δείξει μελέτη δημοσιευμένη στο…

Κάθε χρόνο πληθαίνουν οι συγκεκριμένες εκδηλώσεις ανά την Ελλάδα -από τα βουνά της, μέχρι τα ποτάμια και τις δαντελωτές παραλίες της– και τις αγκαλιάζουν ολοένα και περισσότεροι νέοι, που επιλέγουν…

Όπως με όλα τα πράγματα στη ζωή, ένας καλός συνδυασμός μπορεί να κάνει θαύματα, κάτι που μεταφέρεται απολύτως και στο πώς μπορούμε να συνδυάσουμε κοκτέιλ με φαγητό. Προτού εμβαθύνετε, ωστόσο,…

Ξεκινήστε πίνοντας άφθονο νερό για να ενυδατώσετε το σώμα σας, ειδικά αν καταναλώσατε αλκοόλ, αλμυρά φαγητά ή περάσατε χρόνο στον ήλιο –που το πιθανότερο είναι να κάνατε και τα τρία,…

H Χερσόνησος της Μάνης, γνωστή για τα άγρια τοπία και τις παρθένες παραλίες της, έχει σημειώσει σημαντική αύξηση στη δημοτικότητά της, τόσο μεταξύ των Ελλήνων όσο και των ξένων επισκεπτών.…

Το πεντάστερο ξενοδοχείο-ορόσημο για το νησί των ανέμων με την πιο ωραία θέα στο Αιγαίο, Kivotos Mykonos, ετοιμάζεται να υποδεχτεί μέσα στον Σεπτέμβριο τα καθιερωμένα “Kivotos Art Projects” φιλοξενώντας τρεις…

Μπάνιο στη Σαπιέντζα Όπου κι αν βρίσκεστε στη Μεσσηνία, η Σαπιέντζα πρέπει να μπει οπωσδήποτε στην ατζέντα σας. Πρόκειται για ένα νησάκι σε σχήμα καρδιάς, το οποίο βρίσκεται ανοιχτά της…

Οι ελληνικές ελιές αποτελούν μέρος της ελληνικής κουζίνας και κουλτούρας, γνωστές για τις πλούσιες γεύσεις, τις ποικίλες ποικιλίες και τον σημαντικό τους ρόλο στη μεσογειακή διατροφή. Κι ως γνωστόν, η…

Όταν είμαστε σε διακοπές, έχουμε την τάση να παραμελούμε λίγο τις ανάγκες των μαλλιών μας –και δικαιολογημένα. Δυστυχώς, το αποτέλεσμα είναι να καταστρέφονται και να ξηραίνονται, είτε λόγω της έκθεσης…

Παραλία Nissi, Κύπρος Θεωρείται από τις καλύτερες της Κύπρου, με τιρκουάζ νερά, παραλία μήκους 500 μέτρων κι ένα νησάκι στο δυτικό σημείο που ενώνεται με την παραλία με κάποιες αμμολωρίδες.…

Τα ψάρια είναι μια σημαντική πηγή πρωτεΐνης, φωσφόρου και καλών λιπαρών, που χρειάζονται στη διατροφή μας 1-2 φορές την εβδομάδα. Η σαρδέλα, συγκεκριμένα, είναι ιδιαίτερα θρεπτική, με υψηλή περιεκτικότητα σε…

Σε περίπτωση που βρίσκεστε κι εσείς ανάμεσα στα εκατομμύρια τουριστών που έχουν περάσει από την Σαντορίνη φέτος, είναι μια καλή ευκαιρία να δοκιμάσετε τις σαντορινιές νοστιμιές της από την πηγή.…

Για να φτιάξετε μουστάρδα σε ποσότητα ενός λίτρου, θα χρειαστείτε: 1 ¼ του φλιτζανιού σπόρους μουστάρδας (σιναπιού) 2 φλιτζάνια λευκό ξίδι ή βαλσάμικο ¼ του φλιτζανιού βαλσάμικο ¼ του φλιτζανιού…

20 χρόνια συμπληρώνουν φέτος οι Μεγάλες Μέρες της Νεμέας, ένας από τους πιο σημαντικούς θεσμούς στον χώρο του ελληνικού οίνου. Πρόκειται για εκδηλώσεις που πραγματοποιούνται στη Νεμέα τη μεγαλύτερη οινοπαραγωγική…

Δεν χρειάζεται να προσέχατε στο μάθημα της Ιστορίας στο σχολείο για να ξέρετε ότι ο Αχέροντας είναι ένας ποταμός με έντονη μυθολογική χροιά, που όσοι φτάνουν στα μέρη του, θέλουν…

Το Samos Nectar από υπερώριμο, λιαστό μοσχάτο σταφύλι που παλαιώνει 6 χρόνια σε δρύινα βαρέλια «αποθεώνεται» από τον παγκόσμιο ταξιδιωτικό οδηγό TASTE ATLAS καθώς κατατάσσεται στην πρώτη πεντάδα των 100…

Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα με προβιοτικές ιδιότητες που αποτελεί προϊόν ζύμωσης του αγελαδινού ή/ και κατσικίσιου γάλακτος. Χρησιμοποιείται για την παχυσαρκία, την αθλητική απόδοση, την οστεοπόρωση, την υψηλή χοληστερόλη…

Δεν τα πηγαίνετε καλά με τα καράβια; Δεν θέλετε να επιβαρυνθείτε με έξτρα κόστος για μεταφορά αυτοκινήτου και εισιτήρια πλοίου; Kαθίστε αναπαυτικά στη θέση του οδηγού, δέστε τη ζώνη σας…

Στην ανατολική ακτή της νήσου Βανκούβερ, στη βρετανική Κολομβία του Καναδά, βρίσκεται ένα νησί πολύ διαφορετικό από τ’ άλλα. Μπορεί να το επισκεφτεί κάποιος με φέρι από τη νήσο Βανκούβερ,…