Και μπορείτε να το φτιάξετε σε μερικά λεπτά.
Κατά τη διάρκεια της νηστείας της Σαρακοστής η έντονη επιθυμία για κάτι γλυκό, ειδικά σοκολατένιο, έρχεται απροειδοποίητα και δεν φεύγει μέχρι να ικανοποιηθεί. Απάντηση σε αυτές τις λιγούρες, μπορούμε να δώσουμε με τα παρακάτω σοκολατάκια, σε μια απλή και θρεπτική σπιτική λύση: φτιάχνονται σε λίγα λεπτά, χωρίς ψήσιμο, και συνδυάζουν υλικά με υψηλή διατροφική αξία, αλλά και τη γλυκύτητα που αναζητάμε, χωρίς ίχνος ζάχαρης.
Το ταχίνι προσφέρει καλά λιπαρά, φυτική πρωτεΐνη, ασβέστιο και μαγνήσιο, ενώ το μέλι δίνει φυσική γλυκύτητα και γρήγορη ενέργεια και το κακάο, πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, συμβάλλει στην καλή διάθεση. Το αποτέλεσμα είναι μια γλυκιά μπουκιά, που έχει υψηλή θρεπτική αξία και δεν είναι επεξεργασμένη, ούτε βαριά. Ωστόσο, αν προσέχετε τις θερμίδες σας, σημειώστε ότι κάθε σοκολατάκι αποδίδει περίπου 70 θερμίδες. Διαβάστε περισσότερα.
Για να εμφανίζονται περισσότερα άρθρα της Ναυτεμπορικής στις αναζητήσεις σας εύκολα και γρήγορα, πρέπει να προσθέσετε το site στις προτιμώμενες πηγές σας. Μπορείτε να το κάνετε πηγαίνοντας εδώ.
