Παυσίπονα ή αντιπυρετικά χάπια, αντιισταμινικά, αντιμυκητιακές κρέμες, αλοιφές για τα τσιμπήματα, θερμόμετρο και αντηλιακά είναι μερικά από τα απαραίτητα είδη που πρέπει να υπάρχουν σε ένα οργανωμένο φαρμακείο καλοκαιρινών διακοπών, σύμφωνα με τον Φαρμακευτικό Σύλλογο Θεσσαλονίκης, ο οποίος μας συμβουλεύει για το τι πρέπει να έχουμε μαζί μας.
Σύμφωνα με τον Φαρμακευτικό Σύλλογο, αν θέλουμε οι διακοπές μας να κυλήσουν χωρίς ιατρικά απρόοπτα, πρέπει να έχουμε μαζί μας όλα τα αναγκαία, ανάλογα βέβαια και με τον προορισμό μας, τη διάρκεια και το σκοπό του ταξιδιού, αλλά και από την κατάσταση της υγείας μας και των μελών της οικογένειας ή της παρέας μας.
Όπως επισημαίνει ο γραμματέας του Φαρμακευτικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης (ΦΣΘ) Διονύσης Ευγενίδης, τα προϊόντα που πρέπει οπωσδήποτε να έχουμε μαζί μας είναι φυτικό εντομοαπωθητικό, κρέμα, τζελ ή stick για τα τσιμπήματα από κουνούπια, μέλισσες ή από επαφή με μέδουσες και φυτά, αντηλιακό γαλάκτωμα σώματος και καταπραϋντική κρέμα για τα ηλιακά εγκαύματα.
Επίσης, καλό είναι να έχουμε πάντα μαζί σας βαμβάκι, οξυζενέ, ιώδιο και αποστειρωμένες γάζες, υποαλλεργικούς αυτοκόλλητους μικροεπιδέσμους, υποαλλεργικές αυτοκόλλητες ταινίες, αντιβιοτική σκόνη και αλοιφή για την καλύτερη δυνατή αντιμετώπιση πιθανών τραυματισμών.
Ακόμη, για να αντιμετωπίσουμε ενοχλήματα όπως διάρροια, δυσκοιλιότητα, εμετό, δυσπεψία και πόνο, πριν ξεκινήσουμε τις διακοπές μας καλό θα είναι να συμβουλευτούμε τον φαρμακοποιό μας. Ειδικά αν πρόκειται να κάνουμε μεγάλο ή δύσκολο ταξίδι, και έχουμε προβλήματα ναυτίας καλό θα είναι να τον ρωτήσουμε ποιο σκεύασμα πρέπει να πάρουμε για να την αντιμετωπίσουμε και για να έχουμε ένα ευχάριστο ταξίδι.
Στα απαραίτητα που πρέπει να συμπεριλάβουμε στο φαρμακείο των διακοπών μας είναι και οι οφθαλμικές σταγόνες με τις οποίες μπορούμε να αντιμετωπίσουμε πιθανούς ερεθισμούς των ματιών μας από τη θάλασσα ή το νερό της πισίνας.
Επίσης, καλό θα είναι να έχουμε ένα τσιμπιδάκι φρυδιών με το οποίο μπορούμε να βγάλουμε αγκάθια από αχινούς ή κεντρί μέλισσας.
Ο κ. Ευγενίδης συμβουλεύει επίσης, τα ηλικιωμένα άτομα καθώς και όσους πάσχουν από χρόνιες παθήσεις να αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο και τη ζέστη, ενώ τους γονείς να μην αφήνουν ποτέ τα παιδιά στον ήλιο χωρίς φανελάκι και καπελάκι. Μάλιστα, όπως λέει, οι γονείς πρέπει να έχουν μαζί τους και το βιβλιάριο υγείας του παιδιού τους για ώρα ανάγκης.
Επισημαίνει δε ότι τα σκευάσματα και τα προϊόντα αυτά χρήζουν ιδιαίτερης προσοχής τόσο στη μεταφορά όσο και στην αποθήκευση τους. Όσα χρειάζονται ψυγείο πρέπει να μεταφέρονται σε τσάντα στην οποία έχουν τοποθετηθεί παγοκύστες και όταν φτάσουμε στον προορισμό μας πρέπει να τα τοποθετήσουμε σε ψυγείο. Κατά τη διάρκεια του μπάνιου μας στη θάλασσα πρέπει να τα έχουμε σε σκιερό μέρος μαζί με τις παγοκύστες. Σε γενικές γραμμές όλα τα φάρμακα χρειάζονται φύλαξη σε ειδικές συνθήκες με τη θερμοκρασία να μην ξεπερνά τους 25 βαθμούς Κελσίου, ενώ σε καμία περίπτωση δεν τα αφήνουμε εκτεθειμένα στον ήλιο και τη ζέστη είτε στην παραλία είτε μέσα στο αυτοκίνητο.
