Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία, Δέσποινα Μαρσέλου, κάνει τη διασύνδεση μεταξύ στρες και διατροφής και μας προτείνει τις τροφές που βοηθούν, αλλά και που…
Μήπως μετά το κατάλευκο του χιονιού, αναζητάτε λίγο χρώμα; Θα το βρείτε στις παρακάτω φυσικές ομορφιές του πλανήτη μας, που αν δεν τις δει κάποιος από κοντά, δεν μπορεί να…
Έχετε βρει την αγαπημένη σας κρέμα ημέρας ή νύχτας και τη χρησιμοποιείτε καιρό, έχοντας στο μυαλό σας ότι είστε ικανοποιημένες και δεν θα την αλλάξετε ποτέ. Πόσο κοντά ή μακριά…
Αν μη τι άλλο, μια ζεστή σούπα, πλούσια και χρωματιστή είναι από τις πιο comfort επιλογές που μπορούμε να κάνουμε με το κρύο και το χιόνι να μονοπωλούν την ημέρα…
Ένα από τα πιο πολυτελή κρουαζιερόπλοια σταμάτησε τις διαδρομές και έριξε άγκυρα στο Ντουμπάι, λειτουργώντας πλέον ως ξενοδοχείο.
To Queen Elizabeth II ήταν ένα από τα τελευταία υπερωκεάνια μεγάλων ταξιδιών…
Κάποιες πόλεις του είναι φιλόξενες προς τους επισκέπτες και τους τουρίστες τους, ενώ άλλες όχι και τόσο, η καθεμιά για τους δικούς της λόγους. Πριν το επόμενό σας ταξίδι, όποτε…
Ο Οργανισμός Τουρισμού Θεσσαλονίκης προβάλλει τα μνημεία UNESCO της συμπρωτεύουσας μέσω της δημοφιλούς πλατφόρμας.
Στην πλατφόρμα Τεχνών και Πολιτισμού Google (Google Arts and Culture platform), η οποία προβάλλει τοποθεσίες παγκόσμιας κληρονομιάς παγκοσμίως,…
Η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Αναστασία Κόκκαλη, μας δίνει το κατάλληλο πρόγραμμα διατροφής για να ανταπεξέλθουμε στο κρύο των ημερών και στο παιχνίδι με το χιόνι.
Όσο η θερμοκρασία πέφτει,…
Αν βαρεθήκατε το κλασικό κακάο και το συνηθισμένο τσάι, δείτε τι γευστικές προτάσεις έχουν να σας κάνουν διάφορες χώρες του κόσμου, τώρα που θέλετε κάτι ζεστό για να παρακολουθήσετε το…
Χιόνισε (και) στην Αθήνα και νιώθουμε όλοι ότι ζούμε ακραίες καιρικές συνθήκες. Οι κάτοικοι των παρακάτω πόλεων, ωστόσο, μάλλον θα μας θεωρούσαν υπερβολικούς.
Sapporo, Hokkaido, Ιαπωνία Με αφορμή τα σχεδόν…
Αν με τη νέα χρονιά σκέφτεστε να ξεκινήσετε τη γυμναστική, το πιλάτες πρέπει να μπει σίγουρα στο πρόγραμμά σας και οι λόγοι είναι πολλοί.
Η μέθοδος Pilates δημιουργήθηκε από τον…
Το διάσημο τρένο Orient Express επιστρέφει στην Ευρώπη το 2023 με πολυτελή ταξίδια και πολλές περιπέτειες.
Έχει πρωταγωνιστήσει τόσο στον κινηματογράφο, όσο και στη λογοτεχνία και σίγουρα είναι ένα από τα τρένα που όλοι…
Με κάποια συμφωνούμε, με άλλα διαφωνούμε και με ορισμένα είμαστε σίγουροι ότι έχει γίνει κάποιο λάθος…
Μπήκαμε στο tasteatlas.com και ανακαλύψαμε τα ελληνικά πιάτα με τις χειρότερες βαθμολογίες από την ελληνική κουζίνα, τόσο από Έλληνες,…
Το ταξίδι πέρασε δύσκολα τα τελευταία δυο χρόνια. Μέσα στο 2022, ωστόσο, τουλάχιστον οι εμβολιασμένοι ταξιδιώτες πρόκειται να έχουν ευκολότερη πρόσβαση σε περισσότερα μέρη και τα ταξίδια να κερδίσουν και…
Η περίοδος των ταυρομαχιών στην Ισπανία ξεκινά παραδοσιακά τον Φεβρουάριο στο Βαλδεμορίγιο (Valdemorillo), μια μικρή πόλη που βρίσκεται περίπου 40 χιλιόμετρα έξω από τη Μαδρίτη. Συνήθως δεν προσέλκυε μεγάλα ονόματα,…
Η επιμονή απέδωσε. Μετά από 20 χρόνια, ένα ζευγάρι Ιταλών που ζούσε στη Λα Σπέτσια, στην περιοχή της Λιγκούρια, στη βορειοδυτική Ιταλία ,κέρδισε τελικά μια «δύσκολη» υπόθεσή του στο δικαστήριο: Είχαν καταγγείλει…
Προέρχεται από τα κινητά και τις οθόνες και εκτός του ότι κουράζει τα μάτια και επηρεάζει τον ύπνο, φαίνεται ότι έχει αντίκτυπο και στη φρεσκάδα μας.
Εκτός κι αν σκοπεύετε…
Η Διαιτολόγος– Διατροφολόγος, Χριστίνα Ζάρρα, από το logodiatrofis.gr, μας εξηγεί τι αλλάζει στη «νέα» διατροφική πυραμίδα.
Η Πυραμίδα Μεσογειακής Διατροφής είναι ένας διαισθητικός τρόπος για να εξηγήσει ποια τρόφιμα, σε ποιες ποσότητες…
Η Ελλάδα αποτελεί έναν από τους κορυφαίους τουριστικούς προορισμούς σε παγκόσμιο επίπεδο και κάθε χρόνο, φιλοξενεί τουρίστες από όλο τον κόσμο. Ποιοι είναι όμως εκείνοι που συμβάλλουν περισσότερο στην ενίσχυση…
Μιας και οι επιλογές μας στην πόλη είναι κάπως περιορισμένες λόγω έξαρσης της πανδημίας, μήπως είναι καλύτερα να αποδράσουμε σε μέρη που θα μας χαλαρώσουν και θα μας πάρουν για…
Μια έφηβη από το Βέλγιο έγινε σήμερα η νεότερη γυναίκα που έκανε τον γύρο του κόσμου μόνη της και ο πρώτος άνθρωπος που το έκανε πετώντας επί πέντε μήνες με…
Ένας ευφάνταστος τρόπος να δηλώσουν τη δυσαρέσκειά τους για τις κυβερνητικές αποφάσεις.
Μουσεία και θέατρα στην Ολλανδία μετατρέπονται προσωρινά σε κομμωτήρια και γυμναστήρια για να διαμαρτυρηθούν για τα άδικα, όπως τα…
Αποτέλεσε για χιλιάδες χρόνια την κύρια τροφή του ανθρώπου και είναι σημαντικό και ωφέλιμο δημητριακό μέχρι και σήμερα. Ο λόγος για το κριθάρι.
Το κριθάρι είναι ένας καρπός πλούσιος σε…
Οι ειδικοί του wineplus.gr απαντούν, για να ξέρετε πώς θα συνδυάσετε την επόμενη φορά το γλυκό σας με το κατάληλλο αλκοολούχο ποτό και να μην χαθεί ο χαρακτήρας κανενός από…
Η υπερμετάδοση της μετάλλαξης Όμικρον σίγουρα χάλασε τα ταξιδιωτικά σχέδια πολλών αυτό το διάστημα. Έχουμε, όμως, μια ολόκληρη χρονιά μπροστά μας και παρ’ όλο που ξέρουμε ότι σίγουρα δεν θα…
Viral έγινε η νέα διαφήμιση της εταιρείας Pantene για σαμπουάν, με σλόγκαν #HairHasNoGender (τα μαλλιά δεν έχουν φύλο), στην οποία δίνεται έμφαση στην ορατότητα της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας.
Στη διαφήμιση εμφανίζεται ο…
Αν μη τι άλλο, με το νέο έτος θέλουμε να λάμπουμε όσο το δυνατόν περισσότερο. Κι επειδή βλέμμα που λαμπιρίζει δεν χάνει, τολμήστε το φέτος.
Το λαμπερό βλέμμα κάνει το…
Ιδού η απορία και μας την απαντά ο Νικόλαος Θυμιανίδης, Κλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, από το logodiatrofis.gr.
Η φυσική δραστηριότητα είναι καθοριστική στην πρόληψη και αντιμετώπιση αυξημένου σωματικού βάρους. Πολυάριθμες επιστημονικές…
Οι αστέρες της μουσικής και του κινηματογράφου δεν αγοράζουν και χρησιμοποιούν στην καθημερινή τους ζωή μόνο ακριβά προϊόντα ούτε τρώνε αποκλειστικά στα καλύτερα εστιατόρια. Έχουν κι αυτοί τις… αδυναμίες τους…
Η Βαρκελώνη, το Παρίσι, η Ρώμη και άλλες ευρωπαϊκές πρωτεύουσες σίγουρα παραμένουν ψηλά στην bucket list των περισσοτέρων. Υπάρχουν, ωστόσο, πιο μικρές πόλεις και χωριά που μπορούμε να ανακαλύψουμε και…
