Της Ανθής Αγγελοπούλου
Καμπάνια ενημέρωσης για τη σωστή χρήση των φακών επαφής ξεκίνησαν από κοινού η Πανελλήνια Ένωση Οπτικών και Οπτομετρών (ΠΕΟΟ), ο Σύνδεσμος Οπτικών και Οπτομετρών Βορείου Ελλάδος (ΣΟΟΒΕ) και η Ελληνική Ακαδημία Οπτομετρίας (ΕΑΟ), με γνώμονα την διασφάλιση της ποιότητας όρασης και της καλύτερης οφθαλμικής υγείας των καταναλωτών.
Θέμα της καμπάνια είναι το «Φοράω Φακούς, Ενημερώνομαι Υπεύθυνα» και το πρώτο μέρος της που θα διαρκέσει έως το τέλος Αυγούστου 2019, στοχεύει στην ενημέρωση του καταναλωτή, του χρήστη φακών επαφής ή και των φροντιστών ατόμων που χρησιμοποιούν φακούς επαφής.
Στόχος για το κοινό αυτό, είναι να υπογραμμιστεί η σημαντικότητα των συστάσεων και των οδηγιών που διέπουν την προμήθεια και τη χρήση των φακών επαφής, ώστε να τις ακολουθήσουν επιτυγχάνοντας ασφάλεια και άνεση στην καθημερινότητά τους.
Λίγη ιστορία
Η ιστορία των φακών επαφής όσο κι αν ακούγεται περίεργο έρχεται από βάθος χρόνου καθώς οι ειδικοί χρεώνουν στο Leonardo da Vinci την πρώτη εμφάνιση φακ’ων επαφής. Το 1880 φτιάχτηκε ο πρώτος φακός σύμφωνα με τα στοιχεία που έχουνε βρεθεί.
Τεχνολογία και επιστήμη συνέβαλαν ωστόσο στη ραγδαία εξέλιξη τους μέσα στο χρόνο.
Σύμφωνα με τους κ.κ. Ηλίας Σαπουνάκης – Αντιπρόεδρος της Πανελλήνιας Ένωσης Οπτικών & Οπτομετρών (ΠΕΟΟ), MSc, PhD, Υπ. Διδάκτωρ Ιατρικής ΔΠ Θράκης, Αλεξάνδρα Αποστολίδου – Πρόεδρος του Συνδέσμου Οπτικών και Οπτομετρών Βορείου Ελλάδος (ΣΟΟΒΕ), Ευγενία Κωνσταντακοπούλου – Αν. Γραμματέας Ελληνικής Ακαδημίας Οπτομετρίας (ΕΑΟ), MCOptom, MSc, PhD, DipTp(IP), οι αλλαγές στις συνθήκες ζωής μας καθιστούν απαραίτητη σε πολλές περιπτώσεις τη χρήση φακών επαφής καθώς έχει αλλάξει ουσιαστικά ο τρόπος που βλέπει το μάτι μας. Χρησιμοποιούμε πολύ τεχνολογία, έχει μειωθεί ο ορίζοντας μας, τα μάτια δεν ασκούνται επαρκώς, η ζωή μας είναι γεμάτη χημικά κ.λπ.
Μεγάλη σημασία έχει η σωστή χρήση των φακών επαφής
- Η μη συμμόρφωση με τους κανόνες φροντίδας, συντήρησης και υγιεινής των φακών επαφής είναι εξαιρετικά μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα στα μάτια μας και την όρασή μας.
- Η αντικατάσταση των φακών πρέπει να γίνεται ανάλογα με τη διάρκεια ζωής τους. Αν έχουμε αγοράσει φακούς μηνιαίας χρήσης μόλις κλείσει ο μήνας πρέπει να τον αντικαταστήσουμε οπωσδήποτε!
- Αν δεν ακολουθήσουμε πιστά τις οδηγίες χρήσης των φακών μας υπάρχει κίνδυνος αύξησης των οφθαλμικών μολύνσεων. Είναι γνωστό ότι βακτήρια, μύκητες και μικροοργανισμοί μπορούν να προσκολληθούν στους φακούς επαφής και να προκαλέσουν έντονο ερεθισμό, πόνο ή και σοβαρή βλάβη.
- Συμβουλές χρήσης των φακών επαφής:
- Δεν χρησιμοποιούμε φακούς επαφής που δεν έχουν χορηγηθεί από τον Εφαρμοστή Φακών Επαφής (οπτικό) τον οποίο και συμβουλευόμαστε για οποιαδήποτε απορία σχετικά με τους φακούς επαφής
- Δεν φοράμε τους φακούς για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα από τα ενδεικνυόμενα
- Πλένουμε πάντα τα χέρια μας με απαλό σαπούνι και τα στεγνώνουμε καλά με πετσέτα χωρίς χνούδι πριν αγγίξουμε τους φακούς επαφής
- Δεν χρησιμοποιούμε ελαιώδη καλλυντικά, σαπούνια που περιέχουν κρέμα, λοσιόν ή κρέμες πριν αγγίξουμε τους φακούς επαφής.
- Φοράμε τους φακούς πριν κάνουμε μακιγιάζ.
- Κλείνουμε τα μάτια μας όταν χρησιμοποιούμε λακ ή άλλα αεροζόλ
- Μιλάμε με τον οπτικό μας πριν φορέσουμε τους φακούς μας για να κάνουμε κάποια σπορ, ειδικά στην κολύμβηση και σε αθλήματα που έχουν σχέση με το νερό
- Δεν επαναχρησιμοποιούμε το διάλυμα της θήκης των φακών
- Δεν αποθηκεύουμε ποτέ τους φακούς σε απλό φυσιολογικό ορό γιατί δεν προστατεύει τους φακούς από μόλυνση και μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση των ματιών
- Αποθηκεύουμε του φακούς μόνο στην ειδική θήκη τους την οποία θα πρέπει να αλλάζετε κάθε δύο (2) μήνες
- Καθαρίζουμε τη θήκη μετά από κάθε χρήση και την διατηρούμε ανοιχτή και ξηρή ανάμεσα στους καθαρισμούς
- Δεν βάζουμε ποτέ τους φακούς στο στόμα σας και δεν χρησιμοποιούμε ποτέ άλλο από τα συνιστώμενα διαλύματα για την λίπανση ή ύγρανση των φακών
- Δεν ξεβγάζουμε ποτέ τους φακούς με νερό της βρύσης, καθώς περιέχει πολλές ακαθαρσίες που μπορεί να μολύνουν ή να βλάψουν τους φακούς και τα μάτια μας
- Δεν κοιμόμαστε ποτέ με τους φακούς επαφής αν πρώτα δεν έχουμε την έγκριση του Εφαρμοστή Φακών Επαφής.
- Ο κίνδυνος να «χαθεί» ο φακός επαφής στο μάτι είναι πρακτικά αδύνατος και τις περισσότερες φορές έχει αφαιρεθεί ή πέσει από το μάτι χωρίς να έχει γίνει αντιληπτό. Σε περίπτωση που υποπτευόμαστε κάτι τέτοιο, επικοινωνούμε αμέσως με τον εφαρμοστή μας
- Συμβουλευόμαστε τον εφαρμοστή εάν πρόκειται να πάμε στην παραλία ή σε βουνό ή πρόκειται να βρεθούμε σε κάποιο ιδιαίτερα ξηρό περιβάλλον φορώντας φακούς επαφής. Υπάρχουν μέθοδοι, τακτικές, συμβουλές και βοηθήματα που μπορούν να συμβάλλουν σημαντικά στην άνετη και σωστή εφαρμογή φακών επαφής, ακόμα και σε ακραίες περιστάσεις
- Η πολύωρη χρήση μπροστά σε υπολογιστή μπορεί να προκαλέσει δυσανεξία ή και ενόχληση, η οποία δεν οφείλεται απαραίτητα στους φακούς επαφής. Ο οπτικός μας μπορεί να μας βοηθήσει για να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα.
Τέλος, να θυμάστε, δεν αγνοούμε ποτέ τις όποιες πιθανές ενοχλήσεις ή προβλήματα δυσανεξίας με τους φακούς επαφής, ακόμα και μετά από πολύωρη χρήση. Αφαιρούμε τους φακούς επαφής και επικοινωνούμε με τον επαγγελματία υγείας των οφθαλμών. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία είναι πολύ σημαντικός παράγοντας για την υγεία των ματιών μας.
