Oι ειδικοί του Create Health, της 1ης Οργανωμένης Ψηφιακής Κοινότητας για την Υγεία στην Ελλάδα, Δέσποινα Μαρσέλου, Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και τη φλεγμονή και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία…
Για πρώτη φορά στην ιστορία της, η Air France κυκλοφόρησε ένα signature άρωμα χώρου, το AF001, το οποίο θα ανακαλύψετε στο λόμπι, το σαλόνι και τις σουίτες La Première, καθώς…
Το αγελαδινό γάλα σε βρέφη και παιδιά ανέκαθεν απασχολούσε γονείς, διαιτολόγους και παιδιάτρους. Πλέον οι συστάσεις αν και ποικίλουν ως προς τον συνιστώμενο χρόνο εισαγωγής του αγελαδινού γάλακτος στην διατροφή…
Το ιταλικό εστιατόριο Mercato στο Four Seasons Astir Palace Hotel Athens της Αθηναϊκής Ριβιέρας έχει αφήσει τη δική του ιστορία στο brunch της πόλης, φέρνοντας άρωμα Ιταλίας στις γεύσεις και…
Στους πάγους της Ανταρκτικής
Η πιο αφιλόξενη περιοχή της Γης θεωρείται η Ανταρκτική (Νότιος Πόλος), η οποία χαρακτηρίζεται από ακραίες καιρικές συνθήκες, εξαιρετικά χαμηλές θερμοκρασίες και περιοδικούς ανέμους που φτάνουν…
Μετά τις γιορτές, πολλοί αναρωτιούνται πώς μπορούν να διατηρήσουν τα αλεξανδρινά τους όμορφα και υγιή. Παρ’ όλο που συχνά υπάρχει η εντύπωση ότι απαιτούν ιδιαίτερη φροντίδα, στην πραγματικότητα η συντήρησή…
Τα Travel + Leisure World’s Best Awards είναι ετήσια βραβεία που οργανώνονται από το περιοδικό Travel + Leisure και ξεχωρίζουν τα καλύτερα ταξιδιωτικά μέρη, ξενοδοχεία, θέρετρα, αεροπορικές εταιρείες, νησιά και…
Εκτός από την πολιτιστική του κληρονομιά, την αρχιτεκτονική του και τη διαφορετική κουλτούρα του, το Τόκιο φημίζεται σίγουρα και για τη γαστρονομία του. Απόδειξη το ότι σύμφωνα με τον Οδηγό…
Πιάνετε τον εαυτό σας να μελαγχολεί συχνά τον χειμώνα; Σίγουρα δεν είστε μόνοι, καθώς η Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή (Seasonal Affective Disorder – SAD) είναι μια κατάσταση που επηρεάζει πολλούς αυτή…
Το μπορντό έχει καθιερωθεί ως μία από τις πιο δημοφιλείς αποχρώσεις κατά τους τελευταίους μήνες του έτους. Ωστόσο, ήρθε η στιγμή να δώσει τη θέση του σε έναν νέο πρωταγωνιστή…
Το Noctourism είναι μια νέα τάση στον ταξιδιωτικό κλάδο που συνδυάζει τις νυχτερινές εμπειρίες με τον τουρισμό. Πρόκειται για την εξερεύνηση προορισμών και δραστηριοτήτων κατά τη διάρκεια της νύχτας, με…
Με στόχο να αποτελέσει έναν ζωντανό χώρο που προάγει την έννοια της κοινότητας και επαναπροσδιορίζει τη ζωή στην Αθηναϊκή Ριβιέρα, το 91 Athens Riviera Private Member’s Club υπόσχεται πολλές και…
Το Rainbow Food είναι κάτι παραπάνω από μια τάση· είναι ένας διασκεδαστικός και υγιεινός τρόπος να δώσετε ζωντάνια και ποικιλία στη διατροφή σας. Περιλαμβάνει γεύματα φτιαγμένα από τρόφιμα σε όλα…
Χάρη στη φυσική τους σύνθεση, τα μάλλινα προσφέρουν ζεστασιά και άνεση και είναι ανάμεσα στις must επιλογές όσο οι θερμοκρασίες κινούνται σε χαμηλά επίπεδα. Ωστόσο, για να διατηρηθούν σε άριστη…
Ο αθλητικός τουρισμός έχει εξελιχθεί σε έναν από τους πιο δυναμικούς τομείς του τουρισμού τα τελευταία χρόνια, προσελκύοντας εκατομμύρια επισκέπτες σε διάφορους προορισμούς παγκοσμίως. Εστιάζει σε δραστηριότητες που συνδυάζουν τον…
Αν κάποιος έχει πλούσια εμπειρία στο ριζότο και την τέλεια παρασκευή του, αυτός είναι σίγουρα ο σεφ Πάνος Ιωαννίδης, ο οποίος εκτός από λάτρης της ιταλικής κουζίνας, σπούδασε μαγειρική τέχνη…
Χτυπάτε τη ζάχαρη και το βούτυρο λιγότερο απ’ όσο πρέπει
Όταν χτυπάτε το βούτυρο και τη ζάχαρη μαζί, χρειάζεται ιδιαίτερη τεχνική, όπου τα χτυπάτε έντονα μέχρι το μείγμα να γίνει …
Κλείστε τα εισιτήριά σας 7 εβδομάδες νωρίτερα
Αν και πολλές εταιρίες κάνουν καλές προσφορές της τελευταίας στιγμής, προκειμένου να γεμίσουν τις άδειες θέσεις τους, δυστυχώς κανείς δεν σας εξασφαλίζει ότι…
Υπάρχουν πολλές καυτερές σάλτσες εκεί έξω, με το Tabasco να είναι ίσως η πιο γνωστή σε όλους. Αν δεν είστε ιδιαιτέρως ευαίσθητοι στα καυτερά, όμως, το πιθανότερο είναι οι περισσότερες…
-Αποτελεί πλούσια πηγή πρωτεϊνών, με 28 γρ. σπόρων κολοκύθας να περιέχουν περίπου 7 γραμμάρια πρωτεΐνης, αποτελώντας καλή τροφή, μεταξύ άλλων, για όσους απέχουν από την πρωτεΐνη του κρέατος.
-Το έλαιό…
Πάπιγκο, για ιδιαίτερη ζαγορίτικη αρχιτεκτονική
Περίπου στα 60 χιλιόμετρα μακριά από την πόλη των Ιωαννίνων, στις πλαγιές της Τύμφης σε υψόμετρο 960 μέτρων, σας περιμένει το Πάπιγκο, γνωστό και ως …
Αγκινάρες
Το νόστιμο αυτό λαχανικό, που φρέσκο το απολαμβάνουμε μόνο την άνοιξη, μπορεί εύκολα να παγιδέψει ένα κρασί σε γευστικά μονοπάτια που παραπέμπουν στο πικρό και το μεταλλικό. Εάν όμως…
Μια καλή λύση να αποδράσουμε από το (σχεδόν) αιώνιο καλοκαίρι της Αθήνας, είναι παραδοσιακοί, φιλόξενοι, ζεστοί και χουχουλιάρικοι ξενώνες, όπου η ατμόσφαιρα συνδυάζει την άνεση, την παράδοση και την ηρεμία.…
Ψήστε έξυπνα τα λαχανικά σας
Είναι αρκετοί οι έμπειροι μάγειρες που προτιμούν να ψήνουν τα λαχανικά τους στο 90% πριν ξεκινήσουν το μαγείρεμα και όταν έρχεται η ώρα να τα…
Στους πρόποδες του Βερμίου, με τα έλατα, τις καστανιές, τις οξιές, τα πεύκα και τα πουρνάρια, απλώνεται η Βέροια, μια από τις παλαιότερες πόλεις της Ελλάδας, με αναφορές στο Θουκυδίδη…
Άλλοτε πιο ρευστή κι άλλοτε πιο βελουτέ, η σούπα είναι ένα αγαπημένο παγκοσμίως πιάτο, με διαφορετικές εκδοχές του να ετοιμάζονται σε κάθε γωνιά του κόσμου. Από την ελληνική κρεατόσουπα, μέχρι…
Ο χειμώνας, με τις χαμηλές θερμοκρασίες και τον ξηρό αέρα, μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στην επιδερμίδα μας, προκαλώντας ξηρότητα, ερεθισμούς και τραχιά υφή. Γι’ αυτό ακριβώς είναι σημαντικό να…
Γνωρίζουμε φυσικά πόσο σημαντικό είναι το νερό για τη λειτουργία του οργανισμού μας, την ενυδάτωση των κυττάρων μας, τη διατήρηση της σωστής θερμοκρασίας, τη μεταφορά θρεπτικών συστατικών και οξυγόνου, την…
Η ευκολία των all-inclusive ξενοδοχείων όσον αφορά μια οικογένεια κι όχι μόνο, επιβεβαιώνεται για μια ακόμη φορά, όπως φαίνεται από την διαδικτυακή πλατφόρμα για γονείς Parents Hub, η οποία πραγματοποίησε …
Η Κωνσταντινούπολη χαρίζει στους επισκέπτες της ποικίλες ταξιδιωτικές και αστικές εμπειρίες και προσφέρει εντυπωσιακή θέα από διάφορα σημεία της. Η Ιστορική Χερσόνησος και ο Κεράτιος Κόλπος αγκαλιάζουν τον Βόσπορο, ιχνογραφώντας…
