Skip to main content

Τελικά τι συμβαίνει με το γάλα και την ακμή; Ο ειδικός απαντά

Έχουμε ακούσει πολλά για τα γαλακτοκομικά και τη σχέση τους με την ακμή και ήρθε η ώρα ο Στρατιωτικός Κλινικός Διαιτολόγος Νικόλας Δήμζας να βάλει μια τάξη.

Η διατροφή μπορεί να επιδεινώσει την ακμή του δέρματος όταν προσομοιάζει στην δίαιτα Δυτικού τύπου. Συγκεκριμένα, οι υδατάνθρακες υψηλού γλυκαιμικού δείκτη, η αυξημένη πρόσληψη ω-6 λιπαρών οξέων και η αυξημένη πρόσληψη γάλακτος μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της ακμής.

Διαβάστε περισσότερα