Τα ταξίδια προς κάθε προορισμό αυξάνονται αυτή την εποχή και μάλλον είναι μια καλή στιγμή να συζητήσουμε λίγο πιο ανάλαφρα για το πώς μπορούμε να σχεδιάσουμε τη διατροφή μας σε αυτές τις περιπτώσεις, ώστε να μην προκαλέσουμε μεγάλη αναστάτωση στο μικροβίωμα του εντέρου μας, που ούτως ή άλλως πλήττεται από την αλλαγή περιβάλλοντος, νερού, ωραρίου και φαγητού, και να διατηρήσουμε μια καλή υποστήριξη στο ανοσοποιητικό μας και την υγεία μας –ειδικά αν πρόκειται να ταξιδέψουμε πολύ.
Δημοφιλή
Καύσωνας: Παραλίγο στους 46 ο υδράργυρος την Παρασκευή - Οι 8 περιοχές-«υψικάμινοι»
Φωτιά τώρα στη Δροσοπηγή, στις Αφίδνες: Μεγάλο το μέτωπο - Στη μάχη και εναέρια μέσα
Συντάξεις Αυγούστου, επιδόματα ΟΠΕΚΑ: Πότε καταβάλλονται στους λογαριασμούς - Αναλυτικός οδηγός
Πέταξε το νυστέρι, πούλησε το Volkswagen, πήρε μολύβι και βελόνα: Και «έραψε» έναν αιώνα κουμπί - κουμπί
Βαγγέλης Στεφανάκης: Πώς ένας ισοβίτης χτίζει μέσα από τη φυλακή «αυτοκρατορία» με Ferrari, επιχειρήσεις και διασυνδέσεις με τη Greek Mafia