Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος του Logodiatrofis.gr, Γεωργία Καπώλη, επικεντρώνεται στις γυναίκες και όλο το εύρος της ζωής τους, από την εφηβεία μέχρι την εμμηνόπαυση, και συμβουλεύει διατροφικά, με βάση τις απαιτήσεις που αλλάζουν.
Στην παιδική ηλικία, οι διατροφικές ανάγκες για τα αγόρια και τα κορίτσια είναι σχεδόν παρόμοιες. Όμως, με την έναρξη της εφηβείας, οι διατροφικές απαιτήσεις για τις γυναίκες αλλάζουν δραματικά. Επιπροσθέτως, όσο μεγαλώνουμε, οι διατροφικές ανάγκες του σώματος εξελίσσονται σύμφωνα με πολλές άλλες λειτουργικές και σωματικές αλλαγές.
Η σύγχρονη γυναίκα είναι ένας πολυπράγμων, πολύ επιτυχημένος, και δραστήριος παίχτης στο παιχνίδι της ζωής. Αυτό το φορτωμένο και πολλές φορές κουραστικό πρόγραμμα μπορεί να δυσκολέψει μια γυναίκα στο να διατηρήσει μια υγιεινή διατροφή.
